Mélange Brillant 150 G

Ce Brilliant Blend est un mélange magnifique et coloré de lentilles, de radis épicés et de pois. Il s’agit d’un mélange copieux et croquant qui constitue un excellent ajout à n’importe quel plat grâce à sa variété et sa couleur. Il constitue une excellente base de salade saine et belle, pour garnir des sandwichs, des hamburgers, des wraps, des pâtes ou tout autre repas d'ailleurs. Une tasse de pousses de pois fournit environ 35 % de la valeur quotidienne de vitamine C et 15 % de la valeur quotidienne de vitamine A. Riche en anthocyanes et en composés indoles, en fer, en fibres, en phosphore, en zinc, en calcium et en d'autres minéraux, notamment en fer et en magnésium. Ce mélange fournit des vitamines A, B, C, E et K, du folate, du carotène et du potassium. Le radis contient en fait plus de bêta-carotène que n’importe quelle autre pousse !

Avantages du mélange brillant :

*aide à prévenir et à traiter le cancer

*antioxydant

*anti-inflammatoire

*aide à lutter contre le diabète en régulant la glycémie

*aide à perdre du poids

*prévient les ulcères

*protège la vue

*prévient le vieillissement prématuré

*contribue au développement sain des os

*renforce le système immunitaire

*aide à protéger contre la maladie d'Alzheimer

*aide à maintenir la santé cognitive

Rendement : 2 cuillères à soupe/30 grammes de graines sèches donnent 3 à 4 tasses de germes

Stockage : Nos graines devraient bien germer pendant un an après leur achat, si elles sont conservées dans un endroit frais et sec. Si vous souhaitez prolonger la durée de germination de vos graines, conservez-les au réfrigérateur. Si vous conservez vos graines au congélateur, elles dureront encore plus longtemps !

Mélange brillant à germer dans un pot Mason :

1. Dans un pot Mason propre avec un couvercle passoire, faites tremper 30 grammes de graines Brilliant Blend dans 3" d'eau fraîche et tiède à température ambiante pendant 6 à 12 heures.
2. 2 à 3 fois par jour, remplissez le pot avec de l'eau fraîche, remuez et égouttez-le à un angle de 45 degrés dans un bol ou un égouttoir.
3. Apprécier! Prêt à manger dans 5 à 7 jours (ou à votre goût)
4. Laissez-les pousser encore 1/2 journée après le rinçage final afin qu'ils absorbent la majeure partie de l'eau et séchez-les sur une serviette en papier.
5. Conserver au sec dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à 10 jours.

*REMARQUE* Vous pouvez également faire germer ces graines dans un plateau en utilisant des plateaux et de la terre. Cliquez pour rechercher des itinéraires sur Google.